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早上醒來(lái)依然心里難受

[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭] 天天如此我都快受不了了

瑤瑤  
楊永權(quán)的回答
楊永權(quán)心理咨詢師

看來(lái)你每天起來(lái)后都感覺(jué)挺難受的,不知道如何化解,會(huì)不會(huì)睡不好或者夢(mèng)到些什么,可以先想想最近發(fā)生了什么困擾你的事,不妨說(shuō)來(lái)聽(tīng)聽(tīng)