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有點想不通
為什么每次和別人走個照面都是我主動和別人打招呼，每次目光相碰我總是慌張膽怯，是我目光不夠銳利？還是我的內(nèi)在修養(yǎng)不夠？有與我相同困感的朋友嗎？
習慣性把問題歸于自己，就像用刀，劍不斷攻擊自己，攻擊多了，就會懷疑自己，這樣的歸因方式，是如何習得的呢？