老婆和我說話經(jīng)常太沖，我打算這樣應(yīng)對好嗎

以前她發(fā)脾氣說話沖，我通常是隱忍回避沉默。因?yàn)槲耶?dāng)時心里很難受，像是壓了個大石頭，根本說不出任何話。我想和她吵架，又擔(dān)心激化倆人的矛盾，所以我通常都是寧愿有想死的心，也是沉默不語。
現(xiàn)在我不能像以前那樣了，因?yàn)槟菢觽z人之間的矛盾問題一直不能解決，彼此冷戰(zhàn)惡性循環(huán)，對感情十分不利。
她對我說話沖時，我很難受說不了話，我做深呼吸，讓自己能開口說話。我首先會心平氣和地問：我哪里做錯了？咋回事?。空f話這么沖。她這時候就會繼續(xù)巴拉巴拉生氣地說。我搞清楚原因后，是我的錯，我首先馬上承認(rèn)道歉，不是我的錯，，我好好解釋下。并且我就這些事說：你有啥不滿了，不要著急發(fā)脾氣說話這么沖，這樣會弄得我心里難受，這時候倆人都心情不好，問題就難解決了。