老婆不愛了還能挽回嗎？

我和老婆結(jié)婚六年，認(rèn)識(shí)將近七年了，為了家里經(jīng)濟(jì)條件好些，我一直在外地工作，我們長期異地，家里有個(gè)四歲的寶寶。老婆一個(gè)人帶孩子很不容易，長期異地老婆一直意見很大，再加上我這邊家人幫助看孩子的能力有限，我媳婦對(duì)他們有意見。
今年五月份以來老婆突然不愿意和我說話了。前段時(shí)間在單位和她聯(lián)系，他一直不想和我說話，我一聯(lián)系她，她就說你跟小孩說兩句就行，咱倆沒話說。我說，咱倆一直這樣下去就完了，她說我也不知道將來兩個(gè)人能走到哪兒。
我說我辭職回家行不行，她跟我說:回不回?zé)o所謂，對(duì)你已經(jīng)沒有感情了，恨我和我這邊的家人。
在單位我實(shí)在是沒有心思上班了，準(zhǔn)備把辭職手續(xù)辦了。剛回來的前兩天在家的時(shí)候，有點(diǎn)小事就脾氣:看見你就煩，傻子，回來干啥。
她說恨我以前沒能早些回家，恨我沒有照顧好她和孩子。
昨天她告訴我:我們現(xiàn)在這個(gè)狀態(tài)我也很煎熬，我不知道我還能堅(jiān)持多久。我不想傷害你，可我控制不住，逝去的感情真的很難找回。我總是這個(gè)樣子對(duì)你也很不公平，我也不想耽誤你，如果有一天真的走不下去了，我希望我們能好聚好散，我相信你能找到更好的。
或許真像她說的那樣，她對(duì)我已經(jīng)沒有了一點(diǎn)感情，但是我對(duì)她的心始終沒變，我也擔(dān)心我的孩子，兩人分手后環(huán)境對(duì)他的成長不好。
以前確實(shí)因?yàn)楣ぷ髟?，我?duì)他們?nèi)鄙訇P(guān)心照顧，平時(shí)也有些自私懶惰的地方，我也很后悔很內(nèi)疚。眼下我準(zhǔn)備先把辭職手續(xù)辦了，回家找個(gè)工作，盡量再挽回一下感情。
老師們，我該怎么辦？