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困惑

我覺得我是一個軟弱軟弱無能的人,做什么事情總想尋求周圍人幫助,但是有人傷害了我,我只能悶在心里,不敢報復(fù)別人,害怕這樣下次別人就不幫我了,我應(yīng)該怎么做呢,誰能幫我解答一下

夢醒時分  
耿奧光的回答
耿奧光心理咨詢師

你很在乎身邊的人,我跟你一樣;我之前的情況跟你類似,別人傷害了我,而我如果去指責(zé),會有深深的內(nèi)疚感