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心傷都是憋的啊

越來越發(fā)現(xiàn),原來很多人的不開心都是內(nèi)傷憋的太多太久了。
例如,長(zhǎng)輩老是強(qiáng)調(diào)孝順,晚輩即使委屈也只能憋著??墒侨税。魏吻榫w情感需要流通性,憋著憋著,向再弱一點(diǎn)的人發(fā)泄出去。可是那個(gè)憋著的委屈,依舊存在的。反彈的對(duì)象搞錯(cuò)了。
人最痛快的是,你壓制我,我彈回去還給你,兩清。
輕松,清靜。
可是,能彈回去得有強(qiáng)大的實(shí)力,絕對(duì)冷靜理性的頭腦,而且不為情所困。
很多孩子哪里做得到?都是死死地被父母道德綁架著,無可奈何。

木易熹言  
楊志霞的回答
楊志霞心理咨詢師

很多人都有不開心 甚至痛苦,可是難得的是,能從這些感受中獲得感悟 并嘗試尋找出路 你正在做!