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壹點(diǎn)靈

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心為什么總是慌得很

現(xiàn)在放假了,生活總是很慌
總想趕緊干完事,但是總是還得重來(lái)
之前學(xué)習(xí)上也是很慌張
總覺(jué)得行動(dòng)追不上想要完成的
時(shí)時(shí)刻刻 包括我輸入這段文字時(shí)
這是怎么了?

au~sh!  
張靜的回答
張靜心理咨詢(xún)師

感覺(jué)到你的緊張、焦慮了,好像壓力蠻大的,需要幫助,歡迎私聊。