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心理咨詢

最近

總是想哭但是沒有理由
一直以來都覺得自己精神有異常
但是只要有其他人在身邊就隱藏自己的苦楚

排憂解難的瓊榮  
徐軼的回答
徐軼心理咨詢師

哭也是一種很好的表達(dá)方式，或許我們小時(shí)候經(jīng)常被大人責(zé)令不準(zhǔn)哭，所以慢慢的我們就認(rèn)同了，認(rèn)為哭是不好的，先接納自己，然后看看是什么讓我們壓抑了很多情緒，歡迎私聊，一起探討