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如何面對(duì)大學(xué)強(qiáng)制參加的無聊集體活動(dòng)?

一群人湊在一起浪費(fèi)時(shí)間,社交尷尬,由于規(guī)定的一句“強(qiáng)制參加”不得不去,全身心的抗拒、煩躁……很想知道,如果不去難道會(huì)扣學(xué)分還是不讓畢業(yè)??

嶼之。  
黃筱毅的回答
黃筱毅心理咨詢師

我也很討厭這類“約束我的規(guī)則”,總想如果周圍都是無規(guī)則,無約束,我想干麻就干麻,那多好。但不知道那個(gè)時(shí)間的世界會(huì)變成怎樣呢?