少妇喷奶水中文字幕有码_久久久国产精品桃花视频_中文字幕亚洲免_中国一区二区亚洲福利_欧美裸交XXXX

壹點靈

歡迎來到壹點靈心理咨詢服務(wù)平臺專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障

400-626-0852

0571-28089956

服務(wù)熱線(早8:00~凌晨1:00)

男朋友一句話就能惹怒我,是我的問題還是他

女,23歲,和男朋友從小認識,談戀愛三年半,最近一年多吧,經(jīng)常吵架,以前也吵,但是最近一年每次和他生氣,我都有想死的沖動,或者把他整死,我覺得快被他氣死了 真的是氣的要死,眼淚嘩嘩的。他這個人屬于直男,小毛病超多,有好多小毛病是我接受不了的,我就告訴他,你以后能不能不這樣,他說知道啦,然后就一次次的提醒一次次的犯,我真的受不了,我這個人超級敏感我知道,他又理解不了我這種心情,反而覺得這么點事至于嗎,而且每次吵架幾乎是我一個人在大喊大叫,他就是一副你愛怎么罵怎么罵,我要么就忍著要么就甩臉子掛電話,你還能怎么樣的態(tài)度,我性子急,當(dāng)天的氣必須要當(dāng)天說明白,他又不跟我溝通,就導(dǎo)致我一肚子話說不出來,即使他接電話,也是我一直再說,他一點溝通的意思都沒有,幾乎每次我在說的時候,他說你怎么那么墨跡,有時候給他說煩了 他就說要說快說,不說滾,我這個脾氣,我快被氣死了,我想砸東西,又不敢,想發(fā)瘋,還要顧慮周圍的人。他幾乎從來不跟我生氣,每次生氣都是我先氣,然后罵他跟他講道理,他完全理解不了我,每次我都會說分手,也真心想分,但是他又每次第二天來找我,當(dāng)作沒事人一樣,我不接電話他就一直打,我還不忍心一直掛,結(jié)果就分了和合了分,然而每次好不了多久就又吵,前段時間訂婚了,現(xiàn)在想分也難了。我一直覺得自己真的心理有問題,這兩年想變了一個人似得,總愿意生氣,以前我從來不會,他說我脾氣不好心里變態(tài),我說這都是被你逼得,他說是我逼他,我跟他說我想死,他說至于嘛,其實我真的就是想解決問題,我真的不想生氣難受,太痛苦了,我該怎么辦,我就算不死,有一天也會瘋。

極度暴躁  
李毅的回答
李毅心理咨詢師

看了這樣的敘述真的覺得有點心疼,我看到一個多么渴望在愛中被看見和理解的姑娘!每種情緒背后都對應(yīng)了某種需要被關(guān)注和滿足的需求。從你的描述來看,你和男朋友在對待沖突的處理模式上有很大的不同,你比較敏感急性子,遇到?jīng)_突情緒反應(yīng)比較大,想即刻得到解決“當(dāng)天的氣必須當(dāng)天說明白”對你非常重要,在這個想法背后可能暗含了你特別需要被看到被關(guān)注的情感、安全感、價值感等方面的渴望,以及需要被撫慰、療愈的內(nèi)在創(chuàng)傷。而男朋友顯然沒有意識到你情緒背后的訴求,覺得很平?;蚰氵^于敏感,而忽略了及時的溝通,他平?;姆磻?yīng)會讓你覺得不被重視,不被理解,恰恰惹毛了你,讓你們在沖突時不斷重復(fù)相同的溝通模式。有沒有想過在被男友或他人看到之前,自己先看到自己,看看那個極度憤怒的自己到底在渴望什么?你的需求是什么?你有沒有耐心對待自己?悅納自己愛自己?當(dāng)你學(xué)會悅納自己愛自己,我相信你一定會擁有越來越美好的親密關(guān)系!擁有甜蜜幸福的愛情!祝福你!