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好累

不想上班不想說話不想做事,什么都不想,只想蒙著頭把自己藏起來!好好放松一天,哪怕一天也好,感覺馬上就要爆炸

逆耳之言的旭代  
王遠(yuǎn)棟的回答
王遠(yuǎn)棟心理咨詢師

你需要給自己充足的空間 來調(diào)整自己 保護(hù)自己的安全感和內(nèi)在能量 等自己修養(yǎng)好了 再對(duì)這個(gè)世界說Hello