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我。

不知道怎么了
莫名心情就不好,會想起以前的事

現(xiàn)在的我跟以前不一樣了
我學(xué)會了忍受
學(xué)會了把自己關(guān)在房間里哭
學(xué)會了自殘
可是。。

為什么會這樣呢?

檸檬酸?  
賈海英的回答
賈海英心理咨詢師

以前的事情你還沒有放下,也許你對別人的憤怒轉(zhuǎn)化成了對自己的自殘,你還沒有真正的接納過去,需要給自己時間慢慢來,如果你愿意可以把你自己哭,自殘時候的想法寫出來,看看那些情感是什么