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心情日記

渾身酸痛,懶得很,不想動,覺得好累,覺得一做不到,無能為力,就想逃的遠遠的,容易煩躁,睡也睡不好

雪可0  
劉惠的回答
劉惠心理咨詢師

不知道最近你的身體出現(xiàn)了什么樣的一種狀態(tài)呢?當身體不舒服的時候會影響到我們的情緒,都關注一下自己的身體!