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心情日記

太完美主義了,總是不得不重復做一些事情,總是在重復,做不好事情,也害怕自己做不好,效率很低,時間長了也沒有耐心,害怕失敗,總是拖延,處于很焦慮緊張的狀態(tài)。

我愛羅  
陶娟的回答
陶娟心理咨詢師

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