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真是一波未平一波又起

今天就因?yàn)槭仲v 去朋友家隨機(jī) 中午吃飯的時(shí)候 和老公的朋友鬧著玩 把他的手機(jī)拿走 因?yàn)槲液退笥训南眿D在一塊 所以就間接的給了他媳婦,誰知道釀成了大禍 他媳婦拿起手機(jī)打開就是他朋友和小三的聊天記錄 天吶 我當(dāng)時(shí)看到他媳婦在看聊天記錄 本能的去阻止 到他媳婦已經(jīng)看到了。晚上他朋友和我老公說 他媳婦要和他離婚 和我過不去 是我害得他 我還怎么辦 如果他朋友離得我家遠(yuǎn)點(diǎn)還好 我們是一個(gè)街上的 低頭不見抬頭見的 傳出去是因?yàn)槲液Φ盟笥央x婚的 我還怎么做人呢 感覺我的焦慮癥更加嚴(yán)重了

遇見最美的你  
郭仁斌的回答
郭仁斌心理咨詢師

首先,你得明確事情錯(cuò)不在你,他們鬧離婚的原因是因?yàn)槟蟹匠鲕?,而不是因?yàn)槟憧戳耸謾C(jī),看得出來,你對此有較強(qiáng)的愧疚感,可以和老公、和那位鬧離婚的女性朋友聊聊你的愧疚感,相信他們都不會(huì)怪罪你的。