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怎樣克服內(nèi)向

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視如珍寶的怡瓊  
顧小敏的回答
顧小敏心理咨詢(xún)師

性格的內(nèi)傾或外傾有一定的生物學(xué)基礎(chǔ),要特意變得外向,那也不是自己了。性格形成有后天環(huán)境因素的影響,意識(shí)到哪些部分是需要改變的,哪些是無(wú)法改變的。