我該怎么做

我和他在一起三個月，都見了父母， 但是前幾天他說我們不合適。也是忘不了他之前處了八年對象， 說和我沒有結婚的感覺。 我該怎么做 他對婚姻也恐懼了。 但是我們還是有聯(lián)系方式，微信，電話， 我已經(jīng)三天沒打擾他了，給他時間讓他冷靜，這樣可以嗎。