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怎樣才能讓頹廢的自己振作一些呢?

怎么讓自己振作一些呢,給我支支招,現(xiàn)在狀態(tài)好頹喪,好頹喪,好頹喪?。?!

瀟瀟  
宋艷的回答
宋艷心理咨詢師

頹廢的狀態(tài)多長時間了?