偽裝下的我不理解為什么情緒會爆發(fā)

以前我每天都是強忍著煎熬，堅持上完學(xué)的，一天一天的在學(xué)校學(xué)習(xí)，我都硬撐著，有時悲傷的不能自己，每天偽裝的沒心沒肺，很快樂。后來越來越?jīng)]精打采，發(fā)呆發(fā)愣，經(jīng)常見到人想打招呼卻沒有打招呼，見到人也不會笑，沉著臉，心里沒一點勁，不愿意上學(xué)，因為不想看到同學(xué)，也不想上班，內(nèi)心沒有一點情緒，不想說話經(jīng)常這個樣子，我經(jīng)常不出門，外出時看到人就低著頭，或者加快腳步當(dāng)做沒有看到。我經(jīng)常感覺自己沒有靈魂，像行尸走肉一樣，感覺自己沒有與人相處的能力，不會與人接觸，與人相處之后手足無措不知道該怎么辦。感覺內(nèi)心非?；野禌]有人能夠理解我為什么情緒爆發(fā)而我也不知道該怎么說，可能是因為害怕。