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我的人際關系太糟糕了
我的人際關系太糟糕了，說說都煩，我誰都煩，誰理我一下呀，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，
你好！當你煩的時候，你可以感受一下這樣的煩和平時有什么不一樣？它存在與你身體的哪一個部位？以什么形式存在？有沒有顏色？試著去接納這樣的煩