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我矯情了

本來要高高興興的跨年了。。。。。晚上給小寶寶洗臉的時(shí)候忘記了早上把她的小盆子曬陽臺(tái)了找了一下,婆婆就對(duì)寶寶說:你媽媽是豬腦子。可能她自己覺得過分了,又開玩笑的語氣對(duì)著小寶寶說:你媽媽是糊涂蛋。我生氣了,不想跟她相處了,她一直這樣,有時(shí)候出言攻擊我的家人,然后自己一句我就是性子直就完了。

回答問題的默默  
宋雪梅的回答
宋雪梅心理咨詢師

如果我被別人這么說 也會(huì)不高興,那用不批評(píng),不指責(zé)的方式,只是對(duì)婆婆說出自己現(xiàn)在的感受,真實(shí)的表達(dá)自己的情緒 。