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已經下定決心要離婚,可是我還是很迷茫

我們之間出問題都是很早就有了,之前吵吵鬧鬧也鬧過離婚,但是之后也不了了之了,為了孩子忍了下來,這次我已經要崩潰的邊緣,感覺所有人都在騙我,今天從那個家出來,我不知道該去哪里,想找個人說話也找不到,我該怎么辦?

心中的美玉  
鄭約慧的回答
鄭約慧心理咨詢師

你一直都在默默承受著婚姻帶給你的壓力,無處傾訴,無處發(fā)泄,心中的焦慮和憤怒都化作了不良情緒折磨著自己,你需要好好調整自己心態(tài),把心中不良情緒先傾訴出來,然后再考慮……