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和前男友分手一年多了 上床之后(我是第一...

和前男友分手一年多了
上床之后(我是第一次),他就提出分手,后來(lái)不到一個(gè)月他和新女友就在一起了,為了報(bào)復(fù)他,騙他說(shuō)懷孕了(現(xiàn)在想來(lái)好無(wú)恥)
當(dāng)時(shí)感到很痛苦,以為自己已經(jīng)度過(guò)了這個(gè)時(shí)期
后來(lái)在街上看見他,自己全身都會(huì)發(fā)抖,發(fā)冷汗
還有就是在我們班群里,看見他說(shuō)話,或者是自己說(shuō)話(其實(shí)我是不愿意說(shuō)話,難以避免別人問(wèn)我事情要回答),會(huì)感到害怕

麥哈  
劉干民的回答
劉干民心理咨詢師

過(guò)往不追,過(guò)去的事就過(guò)去了。不想在群里跟他說(shuō)話退出來(lái)即可。報(bào)復(fù)是一種不良的情緒,你如果真要報(bào)復(fù),那么最好的報(bào)復(fù)應(yīng)該是性情愉悅,身心健康,讓他覺得錯(cuò)過(guò)你是他的若是……