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感覺(jué)要抑郁了我該怎么辦

總是對(duì)一切事物都提不起興趣,很焦慮,也很恐懼,當(dāng)知道第二天會(huì)去做不喜歡的事情的時(shí)候,潛意識(shí)里就會(huì)選擇逃避,甚至早上很早就睡不著,經(jīng)常感覺(jué)疲勞提不起精神,更不想與父母交流心理想法,感覺(jué)好壓抑

ydl201709305114  
劉宇的回答
劉宇心理咨詢師

看來(lái)你對(duì)自己不喜歡的事情有很大的排斥感呢,從而造成了一連串的心理反應(yīng)。如果涉及隱私,可以找我私聊