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福流,是物我兩忘、全情投入的體驗;福流,是點(diǎn)滴入心,能感受到事情過程中的精確回饋;福流,是酣暢淋漓,所發(fā)生的一切都源于內(nèi)心動機(jī)讓靈魂共頻,壹點(diǎn)靈心理服務(wù)平臺帶你重返福流奇境,專注自我,觸摸內(nèi)心。
2023年,壹點(diǎn)靈已成立近8年,一直堅守“讓天下人更快樂”的使命。在525心理健康節(jié)之后,6月壹點(diǎn)靈再次推出了「快樂壹點(diǎn),福流奇境」主題系列活動,為來訪者提供療愈心靈,讓心靈得以棲息的溫暖服務(wù)。
本次活動總共劃分為5大福流分會場,【分享福流時刻 尋找靈魂共振】、【線下奇境沙龍 與有趣的靈魂相遇】、【傾訴心聲 讓福流相伴】、【從心開始 心理課程福利季】、【專業(yè)心理咨詢 建立福流系統(tǒng)】,讓疲乏的身心尋找到可以放松的“棲息地”,讓情緒平靜、內(nèi)心安和。
到壹點(diǎn)靈APP“心聲”版塊帶話題分享福流時刻,尋找靈魂共振,同時還可以可領(lǐng)取免費(fèi)正念練習(xí)課程禮包及其他的溫暖禮包。
在喧囂的城市中,創(chuàng)造一處讓身心放松的互動之所。與壹點(diǎn)靈一起走進(jìn)線下奇境沙龍,與有趣的靈魂相遇。在溫馨的環(huán)境之中,在心靈積極的碰撞與對話中,產(chǎn)生情緒的共鳴。
6月9日上海專場,壹點(diǎn)靈心理服務(wù)平臺精心聯(lián)合陳志海導(dǎo)演,舉辦「福流奇境,三生萬物」線下觀影沙龍,與現(xiàn)場的互動觀眾,共赴心靈成長療愈之旅。陳志海導(dǎo)演彩紛呈的分享了影片的創(chuàng)作背景與創(chuàng)作過程中治愈人心的故事,現(xiàn)場觀眾積極互動,展開了熱烈的探討以及靈魂深處的碰撞。
6月17日杭州專場, 又以“自由原力 探索自我”為主題,回歸自然,以自由作為起點(diǎn),感受身體的創(chuàng)造性與連接能力,從而啟發(fā)人的真實情感表達(dá)、探索自我,解放天性?;顒舆^程中,使用各類戲劇劇場模式,故事性的創(chuàng)造放松與愉悅的身心空間、體驗,通過身體直覺、身體構(gòu)建、藝術(shù)釋放身心來回應(yīng)人們所面臨的人生困惑和生活壓力帶來的挑戰(zhàn),創(chuàng)造一個專注性安靜的身體能量場,打破人們之間的壁壘,重拾信任的力量。
體驗完線下奇境沙龍后,尋找一位專業(yè)的傾聽者,走出建立福流體驗的第一步,傾訴心聲,讓福流相伴,感受生活中的美好點(diǎn)滴。壹點(diǎn)靈傾訴服務(wù),將實時連線受過專業(yè)訓(xùn)練的傾聽師,通過主動的訴說來表達(dá)此時此刻內(nèi)心碰到的與情緒、戀愛、工作學(xué)習(xí)等有關(guān)的心理困擾,傾聽師在這個過程中給予你陪伴、理解、共情。
此外,本次系列活動中,從心開始,心理課程6月福利季專場更有重磅精品課程,破冰直降,無論是想提升心理執(zhí)業(yè)專業(yè)技能,還是個人提升學(xué)習(xí),各類課程應(yīng)有盡有。例如:
《認(rèn)知行為治療2年系統(tǒng)培訓(xùn)》,國內(nèi)外CBT大咖親授,理論+督導(dǎo)+個案研討;分階式培養(yǎng),228小時學(xué)習(xí)160小時督導(dǎo)雙認(rèn)證。
《精神動力學(xué)取向連續(xù)培訓(xùn)與督導(dǎo)2年項目》,大咖親授 2年理論直播+督導(dǎo)+集訓(xùn)、小班浸泡。每周直播 280小時學(xué)習(xí),109小時督導(dǎo),雙認(rèn)證。
《心理咨詢師執(zhí)業(yè)培養(yǎng)計劃》,包含3個階段 500多小時,小班浸泡,入駐平臺,50小時真實個案實習(xí),60小時團(tuán)體督導(dǎo)。
更有心理學(xué)大咖直播聊心理,中國心理學(xué)會注冊督導(dǎo)師郭會倫,中國心理學(xué)會注冊督導(dǎo)師曹加平,中國心理學(xué)會注冊督導(dǎo)師李晶。
除此之外,還有壹點(diǎn)靈APP內(nèi)各類精品提升課程2人拼團(tuán)低至5折,包含但不限于《全流派咨詢技術(shù)50場大咖直播》、《50個有效療愈練習(xí)課》、《榮格心理分析45講》《常見心理障礙和疾病的評估與診斷》《繪畫心理分析入門課》等等,幫助有需要的人群,通過專業(yè)的系統(tǒng)性培訓(xùn),突破執(zhí)業(yè)瓶頸;通過自我提升課程,建立自己的福流系統(tǒng)。
如果需要更進(jìn)一步的心理幫助,可以在壹點(diǎn)靈選擇專業(yè)心理咨詢,建立福流系統(tǒng)。壹點(diǎn)靈優(yōu)選業(yè)內(nèi)專業(yè)心理咨詢師,提供舒心關(guān)懷,理解和支持每一位身處困境的來訪者,4.2萬名心理咨詢師從業(yè)者在這里,溫暖而有力地愛著你。
每個人都是獨(dú)一無二的個體,每個人都有屬于自己的福流奇境。
這一刻,不關(guān)心其他,只關(guān)心你。
壹點(diǎn)靈心理服務(wù)平臺,以溫暖為名,愛與羽翼,希望能一直與你攜手快樂,共同打造你的幸福奇境。
什么是福流?
心理學(xué)研究中有一個經(jīng)典的概述來描述——福流(flow)。Flow是著名的積極心理學(xué)家在20世紀(jì)70年代提出的一個概念,認(rèn)為一段時間保持專注對提升一個人的“幸福感”非常重要,他在與人們交談時,有人將這種狀態(tài)比作“時間像流水一樣流過自己的生命”,因而被命名為“flow”。
Flow有很多種中文譯法,比如福樂、沉浸、心流、流暢、神迷、流動、意識流、行云流水等,說的都是一回事兒。加州大學(xué)伯克利分校教授、清華大學(xué)心理系主任彭凱平先生把它翻譯成“福流”。
福流是一種感覺、狀態(tài)和體驗,是指一個人在自覺自發(fā)的前提下,對某一活動活事物表現(xiàn)出濃厚而強(qiáng)烈的興趣,并能推動自己完全投入進(jìn)去,把自己的優(yōu)勢發(fā)揮到極致,進(jìn)入一種完全沉浸其中的狀態(tài)。它包含愉快、興趣、忘我等情緒,同時伴隨著高度的興奮感和充實感。在這種狀態(tài)下,人完全意識不到時間的流逝和周圍環(huán)境的變化。在這種情緒體驗中,不光是期待結(jié)果的出現(xiàn),更重要的是過程中的每一步都是對參與者的獎賞和鼓勵。
什么是壹點(diǎn)靈?
壹點(diǎn)靈成立于2015年,是全球首家集合醫(yī)療數(shù)字心理健康服務(wù)平臺,聚焦于專注解決(1+2+N)個人、家庭、社會等綜合性心理問題,為個人及企業(yè)提供7X24小時不間斷心理健康綜合服務(wù),全方位提升大眾心理幸福感。先后獲得過FutureX天際資本、58產(chǎn)業(yè)基金、比鄰星創(chuàng)投等多輪融資,B+輪融資創(chuàng)下心理健康服務(wù)領(lǐng)域單輪融資額最高的紀(jì)錄。
「壹點(diǎn)靈」是由心理學(xué)專業(yè)團(tuán)隊與互聯(lián)網(wǎng)精英聯(lián)合創(chuàng)立,兩種模式深度結(jié)合,依托互聯(lián)網(wǎng)形態(tài),搭建分科診療模式,致力打造數(shù)字化醫(yī)療+心理服務(wù)領(lǐng)域的標(biāo)桿,為所有用戶提供專業(yè)保障、循證有效的數(shù)字化評估及全生命周期心理咨詢及心理治療方案。目前平臺已聚集4.2萬名心理咨詢師從業(yè)者,累積用戶超3,900萬。未來將致力于以數(shù)字化、??苹?、標(biāo)準(zhǔn)化、 智能化、精準(zhǔn)化、深度化等多維核心技術(shù),構(gòu)建心理健康產(chǎn)業(yè)新格局。