你是否总是怀疑食物的品质？对于市面上的“垃圾食品”，你更是完全不能接受。每天总是纠结自己所摄入的营养物质，只为让自己有着一个完全健康的生活。但过度的对健康的追求其实对健康有损伤的，过于苛刻的计划会给人带来巨大的心里压力。测测你是否有健康焦虑吧。部分参考文献：[1]Lucock,M.P.,&Morley,S.(1996).Thehealthanxietyquestionnaire.Britishjournalofhealthpsychology,1(2),137-150.