每个人都有自己的生活方式，现代社会正常的生活方式就是，白天上班、晚上睡觉。也有少部分的人和正常人颠倒的，白天睡觉、晚上工作。每个人都有自己喜欢的生活方式，自己喜欢的也并不一定就适合自己，那么你现在的生活方式是否适合你呢？部分参考文献：[1]曹文君,郭颖,平卫伟,&郑建中.(2016).Hplp-Ⅱ健康促进生活方式量表中文版的研制及其性能测试.中华疾病控制杂志,20(3),4.