在现代快节奏的生活下，我们常常会感到在压力面前喘不过气。想知道在面临困难时你的“自我修复力”如何吗？面临突然改变的环境，你能否快速地调整好自己，迎接挑战？上面这些情况都可以通过情绪心理学来解释甚至解决，让自己获得情绪识别的能力，快来测测你的心理“弹性”水平吧！部分参考文献：[1]倪倩钰,&田俊.(2013).心理弹性量表信度和效度评价及应用.中国公共卫生,29(10),1524-1527.