我们经常可以在职场电影、职场电视剧、职场小说中看到，很多都市白领在办公室内手忙脚乱，下了班还要拖着疲惫的身体挤公交地铁，感觉整个人都被掏空。但是又有些人不仅可以高效完成自己的工作，还能享受悠闲的生活。这在很大程度上就是因为时间管理的效率问题。你是否也面临到了类似问题？工作、学习、阅读、运动、玩乐器......你是不是什么都想做，但时间似乎总是不够用，你会合理安排时间吗？你的时间利用率是怎么样的？你是时间管理达人吗？快来壹点灵小测堂测测吧~参考文献：周永康,姚景照,&秦启文.(2008).时间管理倾向与主观幸福感、工作倦怠的关系研究.心理科学,31(1),3.