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愛情不能僅僅靠激情，幸福的維系也需要智慧去經(jīng)營。情人節(jié)快到了，你會怎么利用節(jié)日來增進彼此的感情呢？

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今天咱們就來學(xué)幾招“幸福小心機”！

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對照“愛情清單”查漏補缺

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越是親密的人，越可能有一些察覺不到的情感盲區(qū)，如果不及早改善，可能會成為難以化解的隔閡。所以，趕緊對照下面這份清單，看看你對戀人或伴侶了解多少吧。

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請如實回答下列問題。

(1）能說出伴侶的名字。

(2）知道伴侶目前面臨的壓力。

(3）能說出最近讓伴侶覺得惱火的人的名字。

(4）能道出伴侶的某些人生夢想。

(5）非常了解伴侶的宗教信仰和想法。

(6）能道出伴侶基本的人生哲學(xué)。

(7）能列出一份伴侶最不喜歡的親戚的名單。

(8）知道伴侶最喜歡的音樂。

(9）能列出伴侶最喜歡的三部電影。

(10）伴侶了解你目前的壓力。

(11）知道伴侶生命中三個最特別的時刻。

(12）能道出伴侶小時候遇到的最緊張的事情。

(13）能列出伴侶生命中主要的志向與期望。

(14）知道伴侶目前主要的煩惱。

(15）伴侶知道誰是你的朋友。

(16）如果伴侶彩票中獎，你知道他想要做什么。

(17）能詳細道出第一次遇到伴侶時的印象。

(18）會定期詢問伴侶的世界中正在發(fā)生的一些事。

(19）覺得伴侶很了解自己。

(20）伴侶了解你的希望與志向。

計分：每個正確的回答計1分。

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10分或以上：分?jǐn)?shù)在這個區(qū)域內(nèi)，表明關(guān)系很牢固。就伴侶的日常生活、期望、恐懼與夢想而言，你腦中有一幅非常詳細的愛情地圖，你知道什么事情會讓TA討厭，從而避免“踩雷”。

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10分以下：關(guān)系在某些方面還需要一些改善。也許平時沒有時間或者好的辦法真正相互了解，又或者是因為這些年生活發(fā)生了改變，你對伴侶和兩人關(guān)系的認知已經(jīng)過時。無論是哪一種情況，只有抓緊時間多了解對方現(xiàn)在的情況，才會讓愛情變得更牢固。

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愛情清單好比是一個提醒器，提醒你們時刻把彼此放在心上。用這種方式保持聯(lián)系，可以確保你有能力處理親密關(guān)系中的任何問題。

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一起參與讓人心跳加速的游戲

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1974年哥倫比亞大學(xué)的兩位心理學(xué)家進行了一個實驗。實驗在兩種不同的橋上進行，一座橋長140米，高70米，且晃動得非常厲害；另一座橋僅高3米，用很結(jié)實的柳杉建造，十分穩(wěn)定。

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在兩種不同的橋上，心理學(xué)家雇傭的漂亮女性實驗員手拿問卷表，要求過往的男性完成。實驗員向他們解釋說自己在做一項有關(guān)創(chuàng)造力的調(diào)查研究，如果想了解具體情況，可以打電話咨詢，并告訴了他們自己的電話號碼。

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結(jié)果顯示，在危險的橋上做實驗的16名男性中，有一半的人打過來咨詢了相關(guān)內(nèi)容，相反，在安全的橋上參加答題的16名男性中，只有2名打來了電話。之所以出現(xiàn)這種結(jié)果，就是因為“錯誤的歸因”。

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在危險的橋上，接受問卷調(diào)查的男性并未將自己的緊張和心跳加速歸咎于大橋，而誤以為是女實驗員帶來的反應(yīng)，由此產(chǎn)生了一種“心動”的錯覺。

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所以，如果你正苦于雙方情感無法推進、或者趨于平淡，不妨請伴侶看場恐怖電影，或一起去玩過山車之類的刺激游戲，讓心跳加速，體驗“墜入愛河”的感覺。而且這種驚險游戲更容易制造相互依偎的情境，絕對是打破平淡、燃起熱情的不二法門。

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不論男女，都可以用美食留住心

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研究顯示，美食不僅能給用餐者帶來快樂，而且還能提高用餐者對相關(guān)人事物的評價。

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1960年，耶魯大學(xué)以216名學(xué)生為對象，進行了一次實驗。實驗員要求所有參試者閱讀內(nèi)容枯燥的專欄雜志。在閱讀專欄的時候，給A組學(xué)生提供花生和可樂，而對B組學(xué)生未提供任何食物。

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然后，要求閱讀完的同學(xué)對專欄做出評價。結(jié)果顯示，A組學(xué)生的評價比B組高很多。也就是說，美食提高了學(xué)生對“專欄”的好感。而這種因美食而產(chǎn)生的好感同樣適用于一起用餐的人。

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所以，要想增進戀人間的情感，就請對方吃美食吧，不論是自己下廚，還是外出燭光晚餐，美食的魔法能把消極的想法全都轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的想法哦！

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以上的幸福“小心機”都學(xué)會了嗎？還不快快用起來！

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