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害怕怎么辦 因為工作中需要裝兇強大一點才能hold住學(xué)生 所有情緒總是很崩為什么他們總是不聽話吵鬧,以及攻擊力都需要上升 導(dǎo)致了遇到對抗 會挺恐的 為了讓自己顯得不好惹些 有意訓(xùn)練自己 但是有一次被學(xué)生反抗了 心生恐懼 覺得恐懼外面的人 擔心被攻擊 但不這么做 也挺恐 我只想不受別人影響 現(xiàn)在出門會恐懼 怎么辦
你好,看到你在人際關(guān)系中有恐懼的情緒狀態(tài),看場景是害怕與人發(fā)生言語矛盾沖突,這會讓你產(chǎn)生明顯的弱小人格狀態(tài),有退縮的行為表現(xiàn),甚至有一些軀體化的表現(xiàn),對此我能感覺你對人際沖突是非常敏感且脆弱的,需要在這個方面通過心理咨詢來幫助自己成長。